의정부음악도서관은 10월 29일과 31일 양일간 직장인을 대상으로 뮤직 테라피 프로그램 ‘직장인의 자아 발견(Self Comforting)’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 6월에 가정주부를 대상으로 진행한 ‘주부의 자기 돌봄(Self Mothering)’이 큰 호응을 얻은 데 이어, 직장인들이 자신을 돌아보는 기회를 제공하기 위해 마련됐다.
이번 프로그램은 ‘음악과 함께 내면의 힘을 발견하는 시간’과 ‘음악으로 쓰는 나만의 반전 스토리’로 구성되어 있다. 신보영 음악 치료사가 직장생활에서 쌓인 심리적 불안감을 이겨낼 수 있도록 지원할 예정이다.
참여 신청은 10월 8일 오전 10시부터 음악도서관 누리집(www.uilib.go.kr/music)에서 선착순으로 접수하며, 참여비는 무료이다. 자세한 사항은 도서관 누리집이나 인스타그램(@musiclib_of_ujb)을 통해 확인하거나, 전화(031-828-4853)로 문의하면 된다.
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