가정신현원창 건강생활지원센터에서 지역 주민을 위한 ‘하하 웃음 건강 운동교실’의 참가자를 모집하고 있다. 이번 운동교실은 2024년 9월 3일부터 10월 31일까지 매주 화요일과 목요일, 오전 11시부터 12시까지 진행된다. 선착순 20명의 참가자에게 웃음 운동과 호흡법 등 다양한 건강 프로그램이 제공될 예정이다.
 [코리안투데이] 하하웃음 건강운동교실 모집 포스터 ©지승주 기자 |
가정신현원창 건강생활지원센터는 지역 주민의 건강 증진을 위해 제2회 ‘하하 웃음 건강 운동교실’을 운영한다. 이번 프로그램은 9월 3일(화)부터 10월 31일(목)까지 매주 화요일과 목요일, 오전 11시부터 정오까지 진행되며, 선착순 20명의 참가자를 대상으로 한다.
웃음 운동은 웃음과 함께 신체를 움직이며 스트레스를 해소하고, 면역력을 강화하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 또한 호흡법을 통해 심신의 안정을 도모하고, 혈액순환을 개선하는 프로그램도 함께 제공된다. 지역 주민 누구나 신청할 수 있으며, 전화나 방문을 통해 신청 가능하다.
이번 프로그램은 가정 1동 행정복지센터 2층에 위치한 가정신현원창 건강생활지원센터에서 진행된다. 신청 기간은 8월 14일(수)부터 시작됐으며, 정원이 차면 마감된다. 센터 관계자는 “지역 주민들이 쉽게 접근할 수 있는 건강 프로그램을 통해 일상에서 활력을 되찾길 바란다”고 전했다.
프로그램에 대한 문의 사항은 가정신현원창 건강생활지원센터(032-718-0562)로 하면 된다.
가정신현원창 건강생활지원센터에서 지역 주민을 위한 ‘하하 웃음 건강 운동교실’의 참가자를 모집하고 있다. 이번 운동교실은 2024년 9월 3일부터 10월 31일까지 매주 화요일과 목요일, 오전 11시부터 12시까지 진행된다. 선착순 20명의 참가자에게 웃음 운동과 호흡법 등 다양한 건강 프로그램이 제공될 예정이다.
가정신현원창 건강생활지원센터는 지역 주민의 건강 증진을 위해 제2회 ‘하하 웃음 건강 운동교실’을 운영한다. 이번 프로그램은 9월 3일(화)부터 10월 31일(목)까지 매주 화요일과 목요일, 오전 11시부터 정오까지 진행되며, 선착순 20명의 참가자를 대상으로 한다.
웃음 운동은 웃음과 함께 신체를 움직이며 스트레스를 해소하고, 면역력을 강화하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 또한 호흡법을 통해 심신의 안정을 도모하고, 혈액순환을 개선하는 프로그램도 함께 제공된다. 지역 주민 누구나 신청할 수 있으며, 전화나 방문을 통해 신청 가능하다.
이번 프로그램은 가정 1동 행정복지센터 2층에 위치한 가정신현원창 건강생활지원센터에서 진행된다. 신청 기간은 8월 14일(수)부터 시작됐으며, 정원이 차면 마감된다. 센터 관계자는 “지역 주민들이 쉽게 접근할 수 있는 건강 프로그램을 통해 일상에서 활력을 되찾길 바란다”고 전했다.
프로그램에 대한 문의 사항은 가정신현원창 건강생활지원센터(032-718-0562)로 하면 된다.
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