지금 이대로 괜찮아


“우리는 완벽하지 않아도 괜찮은 존재다.” – 브레네 브라운

어릴 때부터 우리는 끊임없이 평가받는 삶 속에 살아왔다. 학교에서는 성적으로, 직장에서는 성과로, 가정에서는 역할로 끊임없이 채점당하며 ‘충분히 잘해야 한다’는 강박 속에 놓이기 쉽다. 하지만 완벽함은 애초에 인간의 영역이 아니다. 실수하고 흔들리고 주저하는 모습 속에서도 우리는 여전히 충분히 괜찮은 존재다.

이 문장은 나 자신에게 너그럽지 못했던 이들에게 건네는 가장 따뜻한 위로다. 내가 나를 있는 그대로 안아줄 때, 비로소 삶은 회복의 방향으로 움직이기 시작한다. 완벽하지 않은 오늘의 나를 인정하는 순간, 세상이 조금 덜 무섭고, 내 안의 목소리는 더 선명하게 들린다. 오늘은 완벽하지 않아도 괜찮다. 그냥 있는 그대로, 숨 쉬며 살아내는 것만으로도 충분하다.

우리는 너무 자주, 다른 사람과 나를 비교하며 스스로를 깎아내린다. SNS 속 빛나는 삶과 화려한 경력을 보며 지금의 나는 왜 이리 초라한가 자책하기도 한다. 하지만 모든 사람의 삶에는 보이지 않는 싸움이 있고, 겉으로는 드러나지 않는 상처가 있다. 겉모습만 보고 타인의 전부를 아는 것처럼 착각하지 않기를, 그리고 그 착각이 나를 무너뜨리지 않기를 바란다.

지금 이대로 괜찮아

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