#02

아이가 거짓말할 때
처벌하는 부모 vs 이해하는 부모

✍️ 위아셀프힐링평생교육원 원장 김미희 ⏱️ 6분 읽기

“선생님, 우리 아이가 거짓말을 했어요. 어떻게 해야 할까요?”

정말 자주 듣는 질문입니다. 많은 부모님들이 아이의 거짓말에 당황하고 화를 내시지만, 사실 거짓말은 아이의 성장 과정에서 자연스러운 현상입니다. 오늘은 아이가 거짓말할 때 현명한 부모의 대처법을 실제 사례를 통해 알려드리겠습니다.

Table of Contents

📚 교장실 실제 상담 사례

상황: 초등학교 2학년 지우가 숙제를 안 했는데 “숙제를 집에 놓고 왔다”고 거짓말했습니다.

처벌하는 부모의 반응:
“지우야! 거짓말하면 안 된다고 했잖아!

선생님한테도 거짓말하고, 엄마한테도 거짓말하고!

오늘 저녁은 굶고, 게임도 일주일 금지야!”

이해하는 부모의 반응:
“지우야, 엄마한테 진짜 이야기를 해줄 수 있을까?

숙제를 안 한 이유가 있었을 것 같은데…

엄마가 도와줄 수 있는 방법이 있을까?”

결과: 3개월 후, 두 아이의 변화는 놀라웠습니다.

❌ 처벌하는 부모

즉각적 반응

“거짓말하면 안 된다!” (강한 비난)
즉석에서 강한 처벌 선언
“왜 거짓말했니?” (추궁 모드)
거짓말 자체에만 집중

3개월 후 결과

더 교묘한 거짓말 시작
부모와의 소통 차단
문제 상황 숨기기 시작

장기적 문제점

부모-자녀 신뢰 관계 악화
문제 해결 능력 발달 저해
정서적 위축과 스트레스 증가

✅ 이해하는 부모

지혜로운 접근

“진짜 이야기를 들려줄래?” (안전한 분위기)
거짓말의 이유 탐색
“어떻게 도와줄까?” (협력적 자세)
근본 문제 해결에 집중

3개월 후 결과

어려운 상황에서도 솔직한 대화
부모에게 먼저 도움 요청
문제 해결 능력 향상

긍정적 변화

부모-자녀 신뢰 관계 강화
자율적 책임감 발달
정서적 안정감 증가

🔍 아이가 거짓말하는 5가지 이유

1. 처벌이 두려워서

“혼날까봐 무서워요” – 가장 흔한 이유입니다.

2. 부모를 실망시키기 싫어서

“엄마가 슬퍼할까봐” – 착한 마음에서 나오는 거짓말입니다.

3. 관심을 끌고 싶어서

“엄마가 나만 봐줬으면 좋겠어요” – 사랑 받고 싶은 마음입니다.

4. 자신을 보호하고 싶어서

“창피하지 않게 하고 싶어요” – 자존감을 지키려는 방어기제입니다.

5. 상상과 현실을 구분하지 못해서

“정말 그런 것 같아요” – 발달 과정의 자연스러운 현상입니다.

🎓 베테랑 교장의 조언

“2024년 최신 연구가 보여주는 것은 명확합니다. 아이의 거짓말은 신호등과 같습니다. 빨간불이 켜졌다고 신호등을 부수지 않듯이, 거짓말 자체를 처벌하기보다는 ‘왜 빨간불이 켜졌는지’ 그 이유를 찾아야 합니다. 특히 디지털 시대의 아이들은 스마트폰과 게임으로 인한 새로운 유형의 거짓말을 합니다. 이때 더욱 중요한 것은 아이가 안전하게 진실을 말할 수 있는 환경을 만드는 것입니다.”

💡 핵심 포인트: 초등생 부모의 36.8%가 ‘공감하기’를, 27.9%가 ‘눈 맞춤 및 경청하기’를 자녀와의 대화에서 가장 중요하다고 답했습니다. 거짓말 상황에서도 이 원칙이 가장 효과적입니다.